Sabtu, 23 Mei 2015

keep trying to be calm

yaaaa 
this is the only one i can do right now.
be calm
insyaallah everything is gonna be okay..as like others as like before.
aamiin

(yang kucoba lakukan saat ini) :
- tetap berusaha tenang
- menutup leher dengan syal agar hangat
- minum air putih hangat
- lalu mencoba teknik penguapan yang pernah diajarkan seorang teman baik "prof dr zuhairni abdul ghani beberapa tahuuun yang lalu saat aku minta saran tentang sinusitis ku  : tuang air panas dalam mangkuk, tetesi dengan minyak angin/aroma terapi apaaja ..lalu hirup pelan2..

semoga bisa menghentikan pertumbuhan daging itu. aamiin YRA






Tidak ada komentar:

Posting Komentar